グラノーラ 大好き
オーストラリアには朝食用にたくさんのシリアルがあります。
その中でも私のお気に入りはミューズリー。
オーツ麦系のシリアルです。ポリッジにしたり、牛乳をかけてシリアルのようにいただきます。
とにかく種類がたくさんあります。
日本だとグラノーラという名前だとわかりました。ケロッグからでているのかな。
こちらだと、いろいろなメーカーがあって、種類も豊富。フルーツ入りもナッツ入りも。
最近食べたのは「ハニーグラノーラ」
ピーカンナッツやアーモンド、サンフラワーシード（ひまわりの種）やパンプキンシード（かぼちゃの種）、オーツ麦やライ麦も入っていて、歯ごたえがたまらない。はちみつ入りで、甘すぎないし、ついついはまります。
私は豆乳と一緒にいただきます。
栄養価がすごく高いのもポイント高い！
もう毎日でも飽きないです。私の場合はランチでもいいかも。
唯一の問題は「もっと食べたーい」ってなっちゃうこと。
でもお菓子を食べるより全然いいと思うし、腹持ちがとてもいいので、小腹が減ったときなどには、おすすめ。
少し食べるだけで、お腹にしっかりたまります。なので、食べすぎるってことはなかなかありません。
ちなみに、お値段は、ひと箱450ｇ入りで7ドルです。だいたい700円くらいの感覚。
私は半額セールで買いました。350円！
日本のグラノーラもおいしいですよね。私は大好きです。
